培训西点给您jieshao:蜜豆酸奶昔
偶尔吃点酸奶,可以清理肠胃~~
材料:香蕉、苹果、无糖酸奶、蜜红豆。源自培训西点
做法:
1、一根香蕉、半个苹果切成小块。
2、和一包无糖酸奶放进搅拌机里。
3、打10秒左右,就成了。
4、放上蜜红豆,就是一杯很有营养的奶昔了,外面卖多少钱俺不管,这杯成本也就1块五吧。源自培训西点
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来源:福建烹饪培训学校
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