福州学厨艺
就到海峡！省级示范单位，也是福建省唯一省厅直属的正规培训学校。美味滋补汤 山药豆腐鱼头汤
主料 鳙鱼头2个（1000克左右）。
配料 山药100克，豆腐100克，枸杞、当归、党参各10克。
调料 盐，高汤，猪油。
福州学厨艺如何制作制作：山药切块，豆腐切块，氽沸水，鱼头一劈为二，用猪油稍煎后与山药、豆腐、枸杞、当归、党参，高汤共炖至汤白肉烂，调盐即可。
养生功效 补虚暖胃，健脑益神
福州学厨师小贴士：中医药评价鳙鱼有暖胃，去头眩，益脑髓之效，老入痰喘宜之。
信息来源福州厨师培训
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