福州培训厨艺教您:补血滋润糖水 洛神花紫番薯糖水的做法
不得不说,这是一款卖相相当漂亮的糖水。紫色的洛神花搭配紫色的番薯,熬煮成糖水后色泽迷幻,香味甜腻诱人,让人无法抗拒它的美味。而且,福州培训厨艺(福州培训厨艺学校)洛神花还有补血的功效,美女们记得常煮来喝哟!
材料:紫心番薯、洛神花(药店有售)
调料:黄糖(容易被人体吸收)
步骤:
1.番薯去皮,切成小粒;姜块去皮拍扁,待用。
2.烧开一小锅水,水煮开后放入洛神花滚起。
3.水再次烧开后,放入番薯粒煮15~20分钟。
4.盛出前放入黄糖调味即可。
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