福建烹饪学校 教您做：春季菜谱 白芦笋炒虾仁 春季，是一个舒爽的季节，宜养肾。所以这个时候一定要减少脂肪的摄入，可适当增加蛋白质的食物，多增加蔬菜，以补充矿物质和维生素及各种抗氧化物质，蔬菜中丰富的营养物质，减少脾胃功能的负担。下面福建烹饪学
厨艺培训 给您支招：春困时家庭靓汤 咸酸菜腐竹煲猪肚 在春困春闷的时节，偶用咸酸菜煲汤能有解烦、消食、开胃和润肠通便的作用，因其粗纤维能促进肠壁蠕动，稀释肠道毒素，其含有的乳酸能宽胸解烦，消食和祛燥。厨艺培训（ 厨艺培训学校 ）认为猪肚有补虚养
培训烹饪 与你分享：潮汕美食菜谱 牛肉炒粿条 在潮州，牛肉炒粿条是人们喜欢的菜式之一，其实，也可以尝试转换口味，培训烹饪（ 培训烹饪学校 ）推荐用咖哩粉做调料，做出有特色风味的咖哩炒粿条。 主料：粿条、鸭蛋、青蒜、咖哩粉。 作法： 1、粿条切条，青
福州蛋糕培训 与您分享：香甜可口的餐后甜点 乳酪奶油南瓜派 派皮：无盐黄油50克、细砂糖25克、盐1/4小勺、蛋黄1个、低筋面粉100克 福州蛋糕培训（ 福州蛋糕培训学校 ）怎么做： 1、低筋面粉过筛备用，黄油软化后加入细砂糖搅打至微微发白，分次加入打散的黄
福建蛋糕学校 告诉您：春季养生 如何养肾 春天是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机，根据中医师临床经验发现，此时服用强肾配方与固肾药膳，对肾功能初期恶化与肾病末期患者皆有疗效，同时肾病患者在春季要注重生活、饮食、卫生等方面的调理。 起居调养
福建面点培训学校 教你：5招巧催眠 让宝宝早入睡 妙招1：当百般相哄，宝宝依然不肯入睡时，家长千万不要太过急躁，言语行动更要心平气和。首先要保证宝宝不下床，家长可以用图片、故事书或玩具等吸引他留在床上。如果宝宝执意下床，也应尽量使他待在自己的房
福州培训西点 提醒：早晨空腹吃糖危害多 有人习惯早晨起床后或早餐前空腹吃些糖果，如果没时间吃早点就以糖果或巧克力等替代。这样做到底好不好呢？ 早晨空腹吃糖果会影响机体对蛋白质的吸收，主要是因为，糖与蛋白质结合后，可以改变蛋白质的分子结构，形成
福建培训面点学校 教您做：手擀菠菜面 原料：新鲜菠菜、面粉、小葱、生姜、精盐、食用油。 做法： 1、菠菜择洗干净，挤出菠菜汁（福建培训面点学校（ 福建培训面点 ）推荐用家用料理机搅拌滤出菠菜汁，手工攥出的菠菜汁没有用料理机做出的颜色浓绿）。 2、把
福州培训面点 推荐：几招简单的自我保健方法赶走久坐不适 对于久坐者来说，最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈腰椎酸痛、腿部麻木沉重。其实，在工作中学会几招简单的自我保健方法能有效赶走这些不适，以下是福州培训面点（ 福州培训面点学校 ）的运动小
福建面点培训学校 告诉您：头屑多的原因和去头屑的方法介绍 头皮屑过多与机体疲顿相关。疲顿的发作使一些酸性成分在新陈代谢的过程中滞留在体内，从而出现头皮屑。 可通过摄入富含钙、镁、锌等碱性成分的食物来中和体内过多的酸性成分，达到酸碱平衡，以有益
福州西点学校 建议：感冒症状如不严重可试试食疗或物理疗法 近来天气多变，如果突然被打喷嚏、头痛、发烧困扰，我们该怎么办呢？福州西点学校（ 福州学西点 ）表示，如果急于吃感冒药，可就大错特错了，但不吃药不代表置之不理，普通感冒的症状如果不严重，
福建培训西点学校 告诉你：减肥与食物的颜色关系密切 橙色、橘色、红色、金黄色等亮丽色彩的食物可以刺激人的食欲，如果你的餐桌上有这类颜色的食物，你就会不知不觉地多吃几口，这样很容易为肥胖埋下隐患。就拿吃水煮鱼来说，只看一看就非常有食欲了，虽然
福建糕点培训学校 告诉您：怎么才能让孩子长得更高的五点建议 怎么才能让孩子长得更高呢？福建糕点培训学校（ 福建糕点培训 ）提出了五点建议： 首先，家长一定要让孩子好好睡觉。长个儿离不开生长激素，而生长激素是脉冲性分泌，夜间分泌多，白天分泌少。孩
福建西点学校 与您探讨：服中药后能否喝绿豆汤不可一概而论 绿豆本身也是一味中药，有清热解毒、消暑生津、利水消肿的功效。那么，服用中药的时候到底能不能吃绿豆呢？ 福建西点学校（ 福建学西点 ）指出，服中药时能否吃绿豆不可一概而论，这和所患疾病的种
福州烹饪培训学校 给您支招：做家常菜煮猪肉更美味的三个诀窍 猪肉具有营养丰富和美味的特点，是烹饪的好原料。福州烹饪培训学校（ 福州烹饪培训 ）告诉你做家常菜煮猪肉的诀窍，主要有以下三点。 1、肉块要切得大些。猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质，炖
福州烹饪学校 与您分享：报春菜最鲜嫩数蒜蓉炒荷兰豆苗 据了解，豆苗这些嫩芽类蔬菜大多在春季上市，生长期比较短，是纯天然的健康绿色时蔬，食用时清香爽口，口感好，最能让舌尖触摸春天的味道。且营养价值高热量低，含有丰富的膳食纤维。 食用豆苗最简单的
福建培训烹饪学校 教你：两招做出好吃的油炸食物 油炸物最好吃的状态是在于刚完成时的干酥口感，但福建培训烹饪学校（ 福建培训烹饪 ）说这种口感是需要在油炸时掌握一些要诀才能做到。 第一，分量。一次油炸的分量，约为油的表面积之一半，如果分量过多，会
福建学厨艺 与您献计：滋补靓汤：砂仁云苓红枣炖鸡 福建学厨艺（ 福建学厨艺学校 ）解释说砂仁素有消化水谷、温暖脾胃之功。配以健脾祛湿的云苓，安神补血的圆肉、红枣等炖鸡，有健脾养胃益肾、补气养血强身的作用。 福建学厨艺（福建学厨艺学校）如何烹制：
福州培训厨艺 与你分享：新加坡餐厅里的牛蛙-娘惹咖喱牛蛙 娘惹咖喱较为温和，加入椰浆后，口感和味道给人感觉更加温暖、柔和。就像春天，不是骄阳似火的热辣，而是一点一点的回暖，站在太阳下，暖意浓浓。再配上本身味道较为清淡的牛蛙一起烹饪，咖喱的浓香
培训厨师 教您做：红烧糯米肉丸 这个菜有别于传统的纯肉的狮子头，也不同于肉在内糯米在外的珍珠米丸，而是将糯米和肉馅完全混合再红烧的菜式，算是这两款传统肉丸的综合体，虽说有点杂拌创新，但总的来说滋味不错，培训厨师（ 培训厨师学校 ）建议跟不喜欢
