福州培训西点 告诉您：春季养生 早春穿衣宜上薄下厚 当前，正值乍暖还寒的早春之际，气温变化较大。有些人常早早地换上春装，衣裤鞋袜穿得过于单
福建学厨艺 教您做：养生滋味菜谱 咸骨豆腐浸大芥菜 福建学厨艺材料：咸猪骨200克、豆腐2砖、大芥菜250克、蒜头15克、姜片15克，白胡椒碎少许，盐、米酒、花生油各适量。 福建学厨艺 怎么做：咸猪骨斩件备用；豆腐切小块备用；大芥菜洗净切段备用；开锅下油
福州糕点培训 教您：春日宜吃的炖品 冰糖炖梨的做法 此炖品做法简单，滋阴润肺，养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每天早、晚分食。福州糕点培训（ 福州糕点培训学校 ）介绍说冰糖炖梨确有止咳作用。 材料：多晶冰糖(适量)梨(1只) 烹制
福建西点学校 告诉您：保健常识 6样东西常晒 阳光是最好的消毒剂， 福建西点学校 指出，以下6种物品要常晒。 1、毛巾。毛巾一般都放在卫生间里，由于空气不够流通，很难干彻底，极易繁殖病菌。因此，毛巾要洗净后经常拿到室外进行日光浴消毒。 2、抹布。抹布
厨师培训 之如何做五更豆酥龙鱼 今天，厨师培训（ 厨师培训学校 ）的林老师跟大家分享如何做美味的五更豆酥龙鱼。 主料：鳕鱼1000克 辅料：猪肉(瘦)75克 调料：豆豉10克 大葱10克 姜10克 大蒜（白皮）10克 辣椒粉10克 盐10克 味精5克 料酒10克 猪油（炼制）3
福建学厨艺 谈洋参山楂乌鸡汤的做法 今天，福建学厨艺（ 福州学厨艺 ）的林老师跟大家谈谈洋参山楂乌鸡汤的做法。 主料：乌骨鸡1000克 辅料：西洋参10克 山楂10克 调料：大蒜（白皮）10克 姜5克 大葱10克 盐5克 福建学厨艺（福州学厨艺）谈烹饪方法 第一. 将
福州烹饪学校 推荐香菇油菜面筋粥的做法 今天，福州烹饪学校（ 福州烹饪培训学校 ）的林老师跟大家谈谈香菇油菜面筋粥的做法。 主料：粳米100克 水面筋100克 辅料：香菇（鲜）30克 油菜30克 调料：香油5克 盐3克 味精1克 福州烹饪学校（福州烹饪培训学校）的
学厨师 菜谱谈红枣黄精炖猪肘 今天，福州学厨师（ 学厨师 ）的林老师跟大家谈红枣黄精炖猪肘的做法。 主料：猪肘750克 辅料：枣（干）30克 黄精20克 调料：大葱15克 姜10克 盐5克 味精2克 学厨师（福州学厨师）烹饪方法： 第一. 将猪肘子刮洗干净，放入沸水
厨师学校 分享如何做东安鸡 今天，厨师学校（ 厨师培训学校 ）的林老师跟大家谈谈如何做东安鸡。 主料：母鸡750克 调料：辣椒(红、尖、干)15克 大葱10克 姜10克 料酒10克 醋5克 白砂糖5克 味精3克 料酒10克 鸡粉2克 花椒3克 花生油30克 淀粉(豌豆)20克 香油1
福建厨师学校 分享菜谱糖醋藜蒿 今天，福建厨师学校（ 福建厨师培训学校 ）的林老师跟大家谈谈糖醋藜蒿的做法。 主料：蒌蒿500克 辅料：牛肉(肥瘦)200克 调料：盐3克 酱油10克 胡椒粉2克 酱油10克 白砂糖50克 醋30克 味精2克 淀粉(豌豆)25克 鸡蛋清30克 花生
考厨师证 菜谱合川肉片 今天，考厨师证（ 福州考厨师证 ）的林老师跟大家分享分享合川肉片的做法。 原料: 猪腿肉400克。水发玉兰片100克、水发木耳30克、鲜菜心50克。泡辣椒10克、姜、蒜、葱各10克、盐3克、酱油10克、醋10克：糖15克、味精1克、料酒10克、鲜
烹饪学校 推荐豆瓣鲫鱼的做法 今天，烹饪学校（ 烹饪培训学校 ）的林老师跟大家谈谈如何做美味的豆瓣鲫鱼。 原料: 活鲫鱼2条或鳜鱼1条（重约600克），蒜未30克，葱花50克，姜未、酱油、糖、醋各10克，绍酒25克，湿淀粉15克，细盐2克，郫县豆瓣酱40克，肉汤30
福州厨艺学校 分享如何做干蒸黄鱼 今天，福州厨艺学校（ 福州厨艺培训学校 ）的林老师教大家做做干蒸黄鱼。 原料: 黄鱼2尾约1000克、肉丝100克、泡辣椒丝25克、葱姜丝、香菇丝、冬笋丝、榨菜丝25克 福州厨艺学校（福州厨艺培训学校）谈做法: 黄鱼洗净，两侧
福州厨艺学校 分享如何做盐焗仔鸡 今天，福州厨艺学校（ 福州厨艺培训学校 ）的王老师跟大家谈谈盐焗仔鸡的做法。 主料：童子鸡1200克 调料：盐20克 白砂糖20克 味精10克 甘草4克 八角6克 姜40克 大葱40克 香油6克 粗盐3000克 口感：爽,淡,鲜,脆 福州厨艺学
福建厨师学校 分享干烧明虾球的做法 今天，福建厨师学校（ 福建厨师培训学校 ）的林老师跟大家谈谈干烧明虾球的做法。 原料: 大明虾6只、姜、葱、蒜各30g、甜酒酿1茶匙、辣豆瓣1茶匙、蛋1个．玉米粉1茶匙。味精1/4匙、糖1/2匙、白醋1茶匙、酱油1茶匙、日本太
福州学厨师 菜皮之豆豉鱼的做法 今天，福州学厨师（ 学厨师 ）的林老师跟大家谈谈豆豉鱼的做法。 原料: 鲜鱼肉450克。潼川豆豉50克。素油500克、葱15克、蒜15克、料酒10克，盐5克、酱油10克、鲜汤50克、胡椒2克、香油10克、姜10克。 学厨师（福州学厨师）谈
福州厨师学校 谈荷包豆腐的做法 今天，福州厨师学校（ 福州厨师培训学校 ）的林老师跟大家谈荷包豆腐的做法。 原料: 南豆腐2块，菠菜芯50克，鸡蛋清50克，熟瘦火腿20克。调料大油10克，鸡油20克，盐5克，味清5克，胡椒粉1克，料酒20克，湿淀粉30克，鸡汤200
福建糕点培训 教您：美味萨琪玛的家庭做法 福建糕点培训（福建糕点培训学校）原料：普通面粉110克、鸡蛋80克、冰糖60克、蜂蜜30克、水150克、开心果、蜜饯适量。 福建糕点培训（ 福建糕点培训学校 ）如何做： 1、将鸡蛋和面粉放入一个大碗中，用手将其和成光
福建培训糕点 告诉您：怎么选和怎么吃反季节蔬果 最近一条微博上一直再说：从中国传统的养生之道来看，饮食应遵循自然的规律。反季节蔬菜中，重金属含量和农药残留易偏高，矿物质含量相对较低，所以应配合多吃有助排毒和补充矿物质的食物。 福建培训糕点（
福州培训蛋糕学校 提醒：中药未必都要趁热喝 药熬好了，快趁热喝了吧这是我们经常听到有人对病人说这句话。中药煎好后需要趁热喝吗？福州培训蛋糕学校（ 福州培训蛋糕 ）指出，其实，中药未必都要趁热喝。对于某些患者和疾病而言，中药药汁的温度可以灵活掌
