福建面点学校 与您分享：油渣酸菜水饺 福建面点学校（福建学面点）主料：面粉750克、酸菜末3团、油渣1小碗。 配料：盐适量、生抽2勺、老抽半勺、绍酒半勺、胡椒粉少许、五香粉少许、花椒粉少许、鸡精少许 辅料： 葱姜末适量 福建面点学校（ 福建学面点 ）如
福建面点培训学校 教您做：红咖喱素炒米粉 福建面点培训学校 怎么做 鸡蛋炒散，其余的配菜全部切丝，米粉用温水泡开，稍微剪一下 小锅烧开水，下洋白菜丝焯8秒钟，沥干备用 锅里放油，依次下入洋葱，胡萝卜，香菇，豆芽，炒香 依次加入糖，白醋，闻到香味以
糕点 之红豆沙包篇 糕点原料： 面粉l000克，鲜酵母半块，红豆沙馅心600克，糖板油丁100克。 糕点做法： 1、将鲜酵母加温水搅，调成糊状，倒入面粉，再加水拌和揉透，静置2小时；[美食中国] 2、将面团搓条，摘成坯子，再揿成中间厚、周转薄的圆形皮子，将红豆
福建糕点 酥软甜糯南瓜饼 福建糕点主料：南瓜 辅料：元宵粉 调料：白糖、椰茸、食用油 福建糕点做法： 1、将南瓜洗净，去掉皮和瓤后，切成块末，放入蒸锅中蒸熟捣成泥，加入白糖、元宵粉，然后做成大小同 一的圆饼待用； 2、坐锅，倒入食用油，点火，到4成熟
福州糕点 咸蛋蒸肉饼 福州糕点原料： 猪肉300克、胡椒面3克、咸蛋2个、花生油25克、浅色酱油25克、干淀粉25克、味精2克。 福州糕点做法： 1、将猪肉剁烂，加盐、味精、咸蛋清、干淀粉搅至起胶，再加少许花生油拌匀，然后放盘中压扁。 2、把咸蛋黄压扁，放肉
福州厨师 私房菜谱干烧海鱼头 福州厨师原料： 海鱼头半个（海鱼均可），肉馅75克，青蒜1根，姜蒜末半大匙，料酒1大，酱油2大匙，辣豆瓣1大匙，糖1 大匙，醋半大匙，胡椒粉少许，清水2杯，水淀粉半大匙。 福州厨师做法： 1、海鱼头洗净，对半剖开，擦干水分，
厨师 与您分享红烧牛腩 厨师与您分享红烧牛腩原料： 鲜牛腩200克、冬茹10克、生姜10克、葱10克，花生油50克、盐10克、味精8克、白糖3克、胡椒粉少许、麻 油5克、湿生粉20克、清汤50克、老抽王。 厨师与您分享红烧牛腩做法： 1、牛腩切块、冬茹切片、姜切片、
福州学西点 提醒：空腹吃糖其实不利于健康 如果肚子饿了，吃一颗糖，或许很多人不止一次听说过这种这种建议。福州学西点（ 福州西点学校 ）解释，空腹吃糖，其实不利于健康。 众所周知，糖基本上可以不经过消化就能被人体立即全部吸收，更为重要的是，糖几乎
福州学糕点 教您：缓解肩膀酸痛 现代白领女性大都有肩膀酸痛的毛病，一般认为是由于久坐不动，血液循环不畅所导致。但福州学糕点（ 福州糕点学校 ）指出，长年不愈的肩痛其实另有原因，并给出了应对方案。 锁骨受压。 锁骨周围一带是神经和血管的重要通道。
福州糕点培训 教您做：芒果冰糖饮 肉质细腻，风味独特的芒果，若作为甜品来饮用，既免去啃芒果难下口的困扰，在温暖胃的同时又可享受芒果独特的果香。品一口夹杂着果香伴着甜蜜的汁，轻轻咀嚼细腻柔滑的果肉，芒果吃起来也可以这么优雅~匆匆赶路的同时，别忘
福建西点学校 给您支招：牛奶中加薄荷糖能解春困 一进入春天，人就特别容易犯困，睡觉睡不醒，工作也没精神，这叫春困。 福建西点学校 建议，牛奶中加块薄荷糖可解春困。 福建西点学校介绍说牛奶除了不含膳食纤维外，含有人体所需要的全部营养物质，其中大多
福州培训烹饪学校 与您分享：苏菜鱼羊鲜 原料：鲜鳃鱼l条(750?00克)，带皮熟羊肉600克，青菜心10棵，酱油60克，白糖40克，味精2克，精盐2克，葱结10克，姜片10克，胡椒粉适量。 制作流程： 1．将鳃鱼治净，取下头尾。鱼肉切成长方块，带皮熟羊肉也切成长方块
福建糕点培训 与您支招：公爵土豆 福建糕点培训（ 福建糕点培训学校 ）如何做 1.土豆洗净去皮后，切成薄片，放入蒸锅中蒸熟 2.将蒸熟的土豆片放在碗中压成土豆泥 3.加入奶粉，加入无盐黄油，调入适量的盐 4.加入煮熟切碎的蛋黄，加少许胡椒粉 5.拌匀后用滤网
福建蛋糕培训 与您分享：5分钟平淡与踏实-巧克力麦芬 福建蛋糕培训（福建蛋糕培训学校）原料：鸡蛋2个、牛奶50g、玉米油50g、糖50g、低粉150g、盐2g、泡打粉2g、巧克力适量。 福建蛋糕培训（ 福建蛋糕培训学校 ）怎么做： 1、鸡蛋牛奶玉米油糖混合打匀至乳化
福建学烹饪 告诉您：孕妇春季饮食的宜忌都有哪些 大原则方向来说，春天，饮食应减酸增甘，健脾壮阳。福建学烹饪（ 福建烹饪学校 ）建议春天多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。 1、孕妇应注意补充水分。孕妇早上起来
福州出国厨师考证学校 食谱兰花豆腐干 福州出国厨师考证学校原料： 豆腐干30块，菜油300克，白糖50克，绍酒25克，桂皮，八角，草果适量，盐50克，酱油100克，葱段，姜块 少许。 福州出国厨师考证学校做法： 1、豆腐干改蜈蚣花刀，中间串一竹签，使豆腐干伸展
福建出国厨师考证学校 教你做时蔬蛋炒饭 福建出国厨师考证学校原料： 冷冻混合蔬菜1/3包、鸡蛋2个、小葱1根、白饭2碗 辅料： 盐1小匙、白胡椒粉少许 福建出国厨师考证学校做法： 1.冷冻蔬菜用开水汆烫后沥干；蛋打散，用2大匙油炒成蛋花盛出。 2. 葱切丁，用
蛋糕 之奶油炸糕篇 蛋糕原料： 面粉、白糖、香草粉、鸡蛋、奶油、花生油或生菜油。 蛋糕做法： 1、先烧适量开水，水开后，改用小火，将面粉倒人锅内，迅速搅拌直到面团由自变成灰白色，不粘手时， 取出稍晾成烫面。白糖用水化开，香草粉用水化开，适量鸡蛋液
福州蛋糕 教你做绿茶蛋糕 福州蛋糕原料： 1. 面粉 3/4杯（80克，13大勺） 2．绿茶粉 10克 3. 盐 1/8勺（2克） 4．砂糖 1/2杯（75克，8.3大勺） 5．菜油 1/4杯（56克，4大勺） 6．水（或牛奶）1/4杯（60克，4大勺）[美食中国] 7．蛋4个，室温，分开蛋白和蛋黄
烹饪 之银耳鸽蛋篇 烹饪原料： 水发银耳150克，鸽蛋（或鹌鹑蛋）10-12个，熟猪油15克，盐4克，味精2克，鲜汤适量。 烹饪做法： 1、将发好银耳去掉根蒂，洗净，放入碗内，再用温水烫洗一次，鸽蛋分别磕入小碟内（碟内涂抹一层油） ，入屉，架在水锅上，用旺火
