春季万物生长生机勃勃，饮食上重在养肺，海峡福建学烹饪给大家推荐几款养肺润燥的汤水、粥羹，大家不妨也来尝试一起制作一下。 薏米冬瓜芡实猪骨汤 原料：猪肋骨500克、冬瓜300克、薏米60克、芡实30克、姜片、盐适量。 做法： 1、先将猪肋骨洗净，放入沸水中
健康长寿几乎是人人的心愿，比起那些看不见原材料的保健品，还是那些能入口的食材跟让人放心，下面海峡福建厨艺培训学校就给大家说说有助于长寿的几种食物。 1.山药 山药不仅有神仙之食的美誉，还有食物药的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于
春季阳气上升容易伤阴，因此饮食上要特别注重养阴，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。海峡福建烹饪培训学校就跟大家说说春季饮食上该如何养生。 春季饮食养生重点 养阳 春天万物生发,正是一年四季中阳气最为旺盛的季节,这个时候的养生一定要顺应自然
我们听过有人在家自制豆腐乳而食物中毒的事件吧，其实不止是自制豆腐乳，其他的一些自制食品也是会有中毒的危险。海峡福建厨师培训学校就来跟大家说说。 自制发酵豆制品 危险因素：肉毒杆菌毒素 产生背景：肉毒杆菌是一种广泛存在于自然环境的厌氧型菌，若发
当被问到是什么促成他今天的成功时，海峡烹饪培训成功学子周桦同学感慨地说，经历过了辛酸，尝过了苦辣，成功不知不觉就来到脚下了。 记得刚进海峡烹饪培训的时候报着一腔的热血与执着，对烹饪技术是无比的向往，努力学习，认真练好各项烹饪技艺。练习刀工时
学厨师是为了技艺，更是为了前途。为了美好的明天，很多人都投身这一领域，走进了海峡烹饪学校，为梦想为明天而奋斗。 由于没考上大学，年仅18岁的周建兵只能出去工作。在自己的努力下，他找到了一份修车的工作，一做就是一年多。但是由于他没有明确的目标，
近年来掀起了一股烘焙热，烘焙逐渐走入家庭，也成为众多女性追逐的新潮流。烘焙吸引了许多烘焙爱好者去学习烘焙制作技巧。有些人学烘焙是为了创业，把西点带给大家；有些人则纯粹是为了在家多一个乐趣提升生活品质。而我就是后者，出于对烘焙的喜爱，我选择
技多不压身是中国的一句老话，也是我们从小便被父母教育的道理。然而直到现在，我才深刻地理解这句话的含义，我在福建省厨师考证培训学校学习的厨艺正让我深深受益。我曾梦想当一名健身教练，想要有个好身材不但要经过艰苦的训练，还需要要健康的饮食。然而
出门在外的游子总是无时不刻地思念家乡，尤其是思念家乡的美食。我是一位陕西人，由于工作原因而来到了离家千里之外的福州，初来福州时，对福州的饮食十分不适应，陕西人爱吃面食而福州人爱吃米饭，陕西人口味偏咸而福州人口味偏甜。数月之后，我已渐渐习惯
我的儿子曾问我，为什么别的家里都是妈妈煮饭，我们家却是爸爸煮饭呢？我的答案是，因为爸爸曾经去海峡福建烹饪职业培训学校学习过。我在大学时是一个网瘾少年，平时上课时我就经常逃课打游戏，放暑假时更是一天到晚闷头在游戏世界中。母亲看到我这幅模样十
2017年的6月6号，我注定会记住这天，因为这是我从福建省烹饪学校毕业的日子。我是一位来自三明山区的女生，从小家中就比较困难。虽然家在山区，但是我的父母却十分开明，从小就没让我学做家务农活，而是让我好好读书，将来靠知识走出山区，走向更美好的生活
很多人健身运动后有时会有肌肉酸痛的感觉，在这个时候有什么办法可以缓解呢？海峡福州日本料理学校建议大家可以迟些这样的食物。 4种营养元素缓解健身后肌肉酸痛 呈碱性食物。蔬菜水果尤其是绿叶菜、菌藻类蔬菜、低糖的水果如梨等呈强碱性食物，能中和乳酸，
失眠多梦应该吃什么食物来调理？现代人很多都有失眠的困扰，有一部分人则是睡眠质量差，多梦、睡眠浅。造成失眠的原因有很多，其中和饮食也有一定的关系。海峡福州厨艺培训学校告诉大家通过饮食来调理，是可以改善人体睡眠质量的。 改善睡眠常吃3类食物 色氨
冬季喝什么汤最滋补呢？冬季可是进补的好时节，身体也需要补充更多的营养和能量才能抵御寒冷，海峡福州烹饪培训学校觉得一碗暖暖的冬季养生汤真的是再好不过，接下来就为大家介绍七款冬季暖胃养生汤。 百合鹌鹑汤 材料：食物：鹌鹑两至四只，红萝卜半斤药物
小雪后虽然天气越来越冷了但是如果饮食上不注意也很容易导致上火，海峡福州厨师培训学校建议大家在饮食调理上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。为此，特别推荐三类黑色食物： 1 黑芝麻红枣粥 男补肝肾女润肤 很多人小时候都喝过黑芝麻糊，那暖暖的芝麻糊
（海峡）福建省烹饪培训学校 每月之星厨艺选拔赛 海峡福建省烹饪学校 每月之星厨艺选拔赛在海峡福建省烹饪学校的实训教室火热开赛。 现场气氛十分热烈，所有参赛选手共分为三组：日本料理、烹饪、西点制作。各组选手一大早来到现场，准备食材、烹饪工具等等
海峡福建省烹饪培训学校 福建省劳动厅直属的正规培训学校 免费试学 关于试学内容：学校开设有中式烹调、西式烹调、日本料理、烘焙技术、蛋糕裱花、广式甜品、西式点心、面点、糕点、艺术拼盘、食品雕刻、营养美食、餐饮管理、全能厨师、家庭厨艺班。 学校所
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秋季干燥，是咽喉炎的高发期，在饮食养生上补水是关键，几款止咳润肺的茶汤在三餐之余会是很不错的选择。海峡福州培训厨艺来跟大家介绍一下。 1、珠贝润肺饮 材料:麦冬、珠贝各10克,沙参8克,款冬花6克。 功效:麦冬可清热养阴、治口干以及喉咙肿痛,沙参清肺、
鱿鱼营养丰富富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等人体所需的营养成分，在餐桌上街头巷尾超市随处可见很受大家欢迎的各种鱿鱼美食，海峡福建厨师学校就跟大家说说如何把它做成美味的菜肴。 怎么把鱿鱼处理干净 1、鱿鱼去皮 新鲜鱿鱼去皮是非常麻烦的,我们
