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福州烹饪培训 教您：初春御寒食谱 牛腩萝卜汤煲的做法 民间谚语有云：冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康，多吃萝卜少吃药。福州烹饪培训（福州烹饪培训学校）介绍说，白萝卜维生素C含量比梨和苹果还要高。吃牛腩和萝卜可抵御寒冷，还能预防皮肤爆裂，牛腩中夹杂
福建培训西点学校 ``：肠胃调理，试试这三道驱寒暖胃茶饮 下面是针对脾胃阳虚者的三道茶饮，可依脾胃不适的症状轮流喝。茶饮做法皆相同，皆是将600毫升水煮开后，再将材料丢入滚水中煮5分钟，放温后去渣代茶饮用。由于这三道茶饮皆偏温热，体内正值发炎如感
福州糕点学校 ``教你：怎样给电冰箱除味 电冰箱用久了，就会出现难闻的怪味，除了用除臭剂除味或及时清洗冰箱以外， 福州糕点学校 （ 福州糕点 ）教您可用下列简便方法除味： 一是将燃烧过的蜂窝煤完整地取出，放入冰箱内（为了使冰箱内干净，可将其置于一盘
福建培训面点 `` 生动造型馒头-小刺猬 福建培训面点 （ 福建培训面点学校 ）原料：中筋面粉250克、熟的南瓜泥150克、酵母2.5克、红豆少许。 福建培训面点 做法： 1、将所有材料混合均匀，盖好盖，放一晚上。因为天气冷，如果天气温度高，大约30度左右30分钟
面点培训学校 教您怎么做：春节食谱 四喜烧麦 面点培训学校 材料：面粉、香芹、胡萝卜、香菇、鸡蛋、猪肉馅、葱花、姜末、淀粉、料酒、盐、生抽 面点培训学校 教您如何做： 1、在面粉中缓缓倒入沸水，然后用筷子顺一个方向搅拌均匀，待稍凉后用手反复揉和成
厨师培训 `` 豉汁小排骨 小身材大味道 这个豉汁排骨做起来倒是轻松，以前做，只是腌好了，直接蒸，这次我变了花样，先腌、后炒，再蒸，味道下来一级棒， 厨师培训 （ 厨师培训学校 ）推荐准备年夜菜的妞子们，不妨试试这个方子，另外我多扔了一勺花椒油，味
福建培训糕点学校 ：健康过年我们要注重春节的养生保健（二） 运动锻炼 生命在于运动，动则养形，活则血流。有规律的活动，适当的运动，这是古往今来长寿的秘诀。清晨、傍晚及节假日，可漫步于芳草小径，舞拳弄剑于河畔林间；或踏青郊野，或登山远眺，或信步
糕点培训 告诉您：吃完水果哦马上刷牙不好 很多女孩子为了减肥、美容，大量吃水果，认为水果对身体只有益处而无害处，其实，水果吃多了对牙齿不好。因为，咀嚼水果时，水果会在口中释放糖分，牙齿会因此受到伤害。果汁和果奶是水果压榨做成的，会在口中释放
福建培训厨艺 向您推荐：创意江湖菜-香辣虾 原料：海白虾500克、莲藕1小节、土豆1个、芹菜1根、午餐肉火腿150克、鱼丸200克、花生200克、香菜6-7根、带皮白芝麻适量。 香料油原料：香菜6-8根、洋葱1个、大葱2根、姜4-5片、紫草少许、草果、大料、豆蔻、植物
蛋糕培训 为您解密：煲汤要素及喝汤的讲究（A） 煲汤要素 要使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用，在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循，否则就可能出现偏差。 选料要得当 这是制好鲜汤的关键所在。用于制汤的原料，通常为动物性原料，如鸡肉、鸭
西点学校 提醒您：有些汤，晚上不适宜喝 专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。 1.鱼汤防哮喘 鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。 2.排骨汤抗衰
福州西点 盘点：不含防腐剂的食物 1.无菌密封包装食物：加工过程中就会把里面的细菌杀死，能长期保存的果汁、牛奶、饮料等，以及罐头食品和软罐头食品，都是这样一个基本原理，和防腐剂无关。 2.非加工食品：自己在家做饭，因为保质期只有一天时间，自然无需
培训厨艺 :莜面栲栳栳 原料：锅里变豆角、胡萝卜、土豆、葱蒜、胡麻油、盐、五香粉。 做法： 1、将所有蔬菜洗净切丁备用。 2、锅内烧热胡麻油，放入葱蒜和五香粉爆香，放入蔬菜丁炒香，添加适量的水盖上锅盖焖5分钟，出锅前撒少许盐即可。 信息来源： 海峡福
培训西点学校 ：盤點秋梨的營養功效 梨，是壹種喬木梨樹的果實，其味甘微酸，性涼。梨是百果之宗。因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有天然礦泉水之稱。 海峡培训西点学校先告诉您梨都有哪些食疗作用 1、梨具有镇静、降压的作用，如冠心
培训烹饪 ：粤菜-南乳扣肉 主料：猪五花肉。 辅料：土豆。 调味：豆腐乳（红）、豆腐汁、花椒、八角、葱、姜、盐、生抽、老抽、蜂蜜、料酒、白糖。 做法： 1、锅置火上加入姜片、料酒烧开，下入五花肉煮制。 2、中小火煮至30分钟捞出，五花肉放置控干水分。
福建福州蛋糕培训 ：淡淡的-抹茶柠檬慕斯蛋糕 抹茶柠檬慕斯蛋糕：蛋黄4个、油40克、橙汁60-70克、低粉75克、抹茶粉15克、蛋白4个、糖60克。 抹茶柠檬慕斯：牛奶125克、抹茶粉5克、糖60克、柠檬一个（取汁35克）、鱼胶片1.5片、淡奶油150克、糖15克。 表面装
