学厨师 让您谨慎：凉茶虽降火 脾胃虚寒者慎用 夏季天气炎热，绿豆汤和凉茶成为受到许多人青睐的祛暑饮品，可是喝凉茶也是有讲究的。源自海峡 学厨师 误区1 喝凉茶不管体质？ 天气炎热，暑气难耐，在气候反常的时候，虚火较容易上升，也即容易上火，各种凉茶
西点学校 推荐菜谱- 孜然香辣圣诞羊柳 这道菜所需要的主要原料: 羊肉（2030％的脂肪） 1000克 孜然香辣腌料 40克 腌制比例：腌料：水：原料肉＝4：30：100 其他配料: 水（冰水或凉水） 300克 玉米淀粉 40克 卡通鸡块浆粉 适量 建议烤制时间： 170℃～180℃下
烹饪学校 推荐如何做 糟鸡翅 海峡烹饪学校今天跟大家分享的菜谱是糟鸡翅。有想做的朋友跟海峡烹饪学校的林老师一起来做。 海峡 烹饪学校 告诉大家制作的步骤： 第一、锅中煮水将鸡翅焯一下，目的是去腥除去血水。 第二、另烧一锅水，加盐、花椒、葱、姜以及
培训厨艺 与您探讨：香菇系列七の 炸豆腐烧香菇 培训厨艺 主料：北豆腐200克，鲜香菇300克，油菜心100克， 培训厨艺 调料：植物油30克，葱白10克，酱油15克，盐2克，白砂糖5克，料酒10克，味精1克，玉米淀粉5克 培训厨艺 做法: 1.鲜香菇洗净去蒂； 2.葱取葱
福州西点学校 提醒：吃饭太快易得癌 最佳节奏一口饭嚼20次 当你狼吞虎咽地吃完一餐饭后， 福州西点学校 警示，是否意识到：癌细胞正躲过唾液这第一道健康卫士，乘虚而入。据统计，40%的癌症与食物中的亚硝酸类化合物、化学合成剂、防腐剂等致癌物质有关。而
海峡福建蛋糕学校推荐如何做粗花糕。 今天海峡福建蛋糕学校（福建蛋糕培训学校）的张老师在跟大家分享一道糕点粗花糕。 海峡福建蛋糕学校（福建蛋糕培训学校）皮料： 富强粉6公斤 白糖0.25斤 白油1公斤 酥料：富强粉12公斤 白油6.5公斤 馅料：标准粉5公斤 白
福建西点学校 告诉你：寒冬腊月宜选贝类食物 还记得Fisher.M.F.K.在她那本《写给牡蛎的情书》里将这种软体动物从情与爱，写到各种与之相关的故事，再到花样的烹饪方法，毋庸置疑生蚝是味觉最大的诱惑。 芝士焗扇贝 无论是在东方还是西方的食谱中，扇贝都是一
福建福州西点 与您探讨：喝水太快毁心脏要跟着心跳喝 喝水是件再简单不过的事，但你知道吗？一杯水咕嘟咕嘟下肚的同时，心脏此时也承受着不小的负担。这是因为，喝水太快，水分会快速进入血液，使血液变
兔肉吃的人很少吧，又有几个谁知道吃兔肉有什么好处呢，就由， 福建烹饪培训 学校 来告诉您兔肉有何用处吧？ 其实肉类也有对人体有益的 好脂肪 ，比如，鱼肉虾肉就是个中佳品。而想吃红色肉类，兔肉是好选择。营养师指出，兔肉是名副其实的美容肉，它的脂肪
福建福州学日本料理 教您简单制作：沙棘日本豆腐 【材料】:主料：日本豆腐，沙棘白糖，果珍粉，豆粉 【做法】: 1.腐上浆，炸至金黄，装盘。 2.浇上沙棘汁即可。 福州学日本料理另外支招：山西菜中更多见的是沙棘配山药，也许日本豆腐的清淡更能使沙棘的酸甜
福建福州厨师培训 向您推荐：美味的鲜虾粉丝煲的制作方法 原料：鲜虾200克、粉丝1把、葱姜蒜适量、小红尖椒2个、香菜少许。所需的调味料为：料酒2大勺、生抽1大勺、蚝油1大勺、糖1小勺、白胡椒粉适量。 做法：1.粉丝用温水泡软捞起，从中间剪成两段。2.葱姜
福建福州西点培训 ：草莓巧克力饭团 福建福州西点培训 推荐蜜友们用整颗的草莓做馅儿，包裹上白白糯糯的米饭，再淋上一层香浓的巧克力酱，绝对的甜蜜饭团 原料：大米、巧克力、草莓、海苔。 做法： 1、大米淘洗一遍，加适量水浸泡1小时后，蒸熟，平摊晾凉。
福州厨艺 为大家支招：怎么样才能去除壶里的水垢 家里的热水壶里边很厚的水垢，倒也倒不出来，不知道怎么能将它清洁干净。放点醋然后再用火烧一下，电热水壶的话，直接用醋泡，水碱太厚的话，换醋多泡几次。【福州厨艺】 放两片柠檬下去煮开，柠檬的效果比醋
厨艺学校 菜肴之金酥鸡米花的做法 这道菜所需要的主要原料: 腌好的鲜嫩鸡肉 1000克 鸡米花炸粉 165克 调浆比例： 粉：水＝1：1.2～1.3 其他配料: 水（冰水或凉水） 200克 建议烤制时间： 鸡块：175℃油炸2分钟 （ 厨艺学校 ） 第1步：选择新鲜的鸡腿肉或鸡胸
糕点学校 推荐菜谱芸豆卷 材料：白芸豆、红豆沙 （ 糕点学校 ） 做法： 第一、白芸豆洗净浸泡一天后，剥去外皮（芸豆泡透后皮很容易去掉） 第二、换水煮40分钟1小时至芸豆熟，一定要熟透。 第三、捞出煮熟的芸豆，沥干水份，过筛或用搅拌机打成细腻的芸豆泥
福建福州面点 推荐：萝卜丝酥饼 在一些酒楼茶舍里，都会有这一道中式点心，一层层的酥皮，包裹着香香的萝卜丝，很是招人爱。今天就告诉您怎么用它来轻松自制 一份不亚于茶楼水平的小点心。 材料：精面250克；精制油80ML；白萝卜、香葱、火腿；蛋液、白芝麻。
福州学西点 今日课程：紫薯银耳汤 之前都喜欢把银耳撕得碎碎的，再配上不同的材料一起煮，有时是木瓜，有时是雪梨，有时是桂圆红枣之类的。炖上一个多小时，煮成粘稠的汤水。我自己喝，只放少少的冰糖，只要一点点的甜就够了，一杯一杯当水喝。 ，后来煮银耳
烹饪 给您介绍：飘香麻辣豆豉烤鱼 原料： 草鱼1条（约2斤）、菜花、莴笋、红椒、大饼、葱姜蒜、豆豉、蚝油、蒜蓉辣椒酱、蒸鱼豉油、玉米油。源自海峡 烹饪 做法： 1、草鱼去头去尾，清洗干净，打上花刀。 2、在切好的鱼肉中个塞半片姜，和数粒豆豉，鱼大盆小
福建福州糕点培训 之炮制4分钟健康减肥早餐 现在人的饮食都讲究简单，方便。特别是早上的时候。很多人都为做早餐而烦恼。福州糕点培训学校教大家炮制4分钟健康减肥早餐。方法材料很简单，而且最大的优势是，大部分材料都是现成的，也不用动火。只要你有时间
福建西点 与您探讨：如何做免烤芝士蛋糕 福州学西点现在教大家做一款免烤的芝士蛋糕 【材料】： 动物鲜奶油100克，白糖15克，奶油奶酪200克，白糖40克，消化饼干（达能甜趣）100克，黄油50克，草莓味qq糖，菠萝味qq糖各25 克，水60ml，明胶粉10克，水30ml 做
