现在咱们日常的饮食当中，肯定是没办法离开肉类的，可能很多人认为吃肉就是长胖的原因，其实事实并不是这样的，要想身体健康，每天的肉食肯定是必不可少的，只要选对脂肪含量比较少的肉类即可，生活当中除了牛肉的脂肪含量比较少之外，就是鱼肉了，所以鱼肉
福建厨师培训学校今天教你做几道易做又美味的蒸菜，保持食物鲜味最简单的方式！ 清蒸狮子头 食材明细：五花肉、莲藕、葱、姜 福建烹饪培训学校制作步骤： 1、把肥肉取下，切成小丁，莲藕去皮切成小
这道大多数人都喜欢吃的菜，你会做吗？ 食材准备 里脊肉 / 鸡蛋 / 白胡椒粉 / 糖 / 白醋 / 淀粉 番茄酱 / 熟白芝麻 / 京葱 福建烹饪培训学校制作步骤 1、500g里脊肉用刀背拍松，切成条状，加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋。 2、抓匀，腌制20分钟 3
猪肉用清水是洗不干净的！福建厨师培训学校大厨教你一招，脏东西自己跑出来 随着人们生活水平提高，人们对饮食方面的要求也是越来越高，大家知道猪肉是我们日常需要食物，基本上是家家户户的必备的食材，大家一般做饭的时候只是将猪肉简单的用清水冲洗一下，
说到猪蹄，福州厨师培训学校小编想首当其冲的便是延禧攻略中因饰演乾隆一角而被广大网友称呼为大猪蹄的聂远，虽说到现在为止小编还不太明白所谓的大猪蹄子到底什么意思，但是身为一个实实在在的吃货，我听到大猪蹄子的第一反应便是今天小编将要说的这道秘制
常吃鱼对身体好，下面我就跟大家分享下福建厨师培训学校这道菜的详细做法： 1、收拾好了，从鱼背部切开 2、成环形，鱼头，鱼尾切了待用 3、拿黄酒，柠檬汁，盐，胡椒粉等腌制一下 4、盘底垫上姜片 5、切点柠檬 6、加强葱丝，姜丝，搁在锅里高温蒸六分钟,开始
午后的阳光舒适、温暖，空气里弥漫着橙子的香味，今天福建西点培训学校介绍一款便捷的香橙松饼，松饼算是比较快捷的甜点，不需要烤箱，也没有复杂的配料，如果有剩余的橙汁，还能做果汁哦~ 福建西点培训学校の香橙松饼 材料：低筋面粉180g，泡打粉5g，细砂糖
福建烹饪培训学校无时无刻都关注着小孩的营养是否足够。毕竟现在的孩子读书压力很大。同时正是长身体的时候。消耗很多能量。所以平常我都会选择不同的食材，变着花样做给孩子吃。力求能为孩子补充营养的同时，孩子不会觉得老是吃同一样的菜而觉得吃腻了。不
福州的秋天终于来临了。早上，晚上都会感觉到习习的凉风。空气也比之前干燥了一些。空气干燥，人体的水分就容易流失。特别是皮肤总是有一种干干的感觉。虽然不至于开裂，但感觉还是很不舒服。早上起床，我们需要一份营养的早餐，补充一整上午的营养。平常我
俗话说吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的，这说的一条腿就是我今天和大家分享的菌类。菌类是一个庞大的家族。现在已知的菌类就有十几万种。而今天我和大家分享的这食材也是属于菌类。这就是金针菇。金针菇是我们平常打火锅，煲汤或烧烤最
国庆节，家人团聚，坐一桌美食，一家人在一起，吃吃喝喝其乐融融，去饭店吃，省事，但是没有在家里吃的氛围，而且又不经济实惠，福建厨师培训学校郑老师一早上就去早市采购了一番，用了一下午的时间，做了这些菜，家里人都吃的舒服又高兴，看到家里人吃的开
酸菜鱼是一道川菜，口味酸辣可口，开胃又下饭，鱼含丰富优质蛋白，能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养，酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收，还可以增加人的食欲。平时都会在饭店点这道菜吃，教你酸菜鱼的最简单的做法，自己在家做酸菜鱼，简单又美味
节日大鱼大肉吃得多，吃得太油腻，运动量还少，让人没有胃口，福建厨师培训学校分享十二道清淡可口的菜肴做法，能让你胃口大开，解腻开胃又健康，做法也都是非常简单的，非常容易学会，收藏好，做给家人吃，让家人有个健康的身体 【家常凉拌三丝】 材料：黄
芹菜怎样做好吃？教你一个都东北菜的做法，好吃入味，特别下饭，这是一道东北家常菜，很多人没吃过，经常吃些芹菜对身体还是有很多好处的，有清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。粉条在东北菜中很多时候都会用到，因为它便于存储，很多家庭都会
卖剩下的面包何去何从，这是烘焙从业者很难绕开的一个问题。食品安全是一个比较严肃的话题，即使现在很多种类的面包保质期可以存放两三天，客人也只会选择当天的。特别是很多面包店都强调售卖的是每天新鲜烘烤的产品，这就导致不是当天出炉的就更加无人问津
鸡胗是福州烹饪培训学校一直爱做的一种食物，口感脆嫩带有嚼劲，越吃越香，越吃越有味。鸡胗烹饪方法也是多样化，夏天我家大多数都是把它做成卤味的，可以当零食吃。到了秋季，就喜欢用它爆炒吃，就像今天要分享的这道菜。这道菜最家常，也很开胃，主要食材
早餐,福州厨师培训学校用鲜百合，紫薯和燕麦片一起用料理机做成的，比豆浆更浓稠一些，做好之后尝试吃了一口，有了紫薯的融入，味道有点微微的甜，所以无需再加糖类，原汁原味喝的更健康。做好之后可以直接喝了，若时间容易还可以用厚实一点的酸奶，画几个圈
作为一家三口的家庭，我最喜欢用一些相应的食材搭配一起制作成美味的家常菜，这样的搭配方法既能享受到美味，又能真正的做的食物的多样化，让我们的饮食更加的健康，还能达到营养均衡。 福建厨师培训学校这道菜很家常，也是我家经常吃的，主要食材是山药，山
今天福州西点培训学校教大家做酥到掉渣的红豆酥。 材料：（材料可做16块） 油皮： 中筋面粉 110g 猪油 40g 糖粉 25g 清水 30g 油酥： 中筋面粉 90g 猪油 45g 馅料： 红豆泥 200g 装饰： 蛋液 少许 芝麻 适量 福州西点培训学校做法： 1、油皮和油酥的材料，分
刚出炉的面包，热气腾腾的，散发着诱人的香味。咬上一口，蓬松香浓，幸福感爆棚！ 几乎所有吃过刚出炉面包的人，都会从心底涌上一股满满的幸福感，尤其是这块面包还是自己亲手做的。 其实自己亲手做面包并不是什么难事，不需要多么高深的揉面、烘焙技术，福
