小编是一个不怎么喜欢吃零食的人，从小家里人每次给我买一点零食，就会放上很长一段时间，因为我根本就不会想着去吃，但那时候有一种零食特别受大家的欢迎，就是萨其马，我吃了几个之后，发现是真的很不错，但可能就是因为太受欢迎，后面就出现了很多假货，
马鲛鱼肉多刺少,肉嫩味美。据说它鲜食时可清蒸、油炸、抄鱼片等，用鱼肉煲粥或煎煮为汤，则色味清美，甜滑可口，更是四季皆宜、老少皆宜、中外皆宜、食客同赞的人间美食。但是呢，以上这些我都没有吃过。只有在海边的人才有这样的口福了，因为马鲛鱼上船后不
大多数人做布丁都是选用的鸡蛋，今天跟您分享一道不用鸡蛋也能做的布
我们都喜欢吃冰镇的甜点，其中草莓布丁就非常的受欢迎，今天教大家草莓布丁的做法。自己在家做没有任何添加剂，吃的健康爽口又放心。材料和配方都很简单，没有做过的朋友看完这篇文章也能够学会。平时大家都以为草莓布丁做法很难，那是你没有学会我这个做法
夏天吃什么，既省钱又下饭？ 作为月光族的一员，每天最头疼的事就是吃什么省钱，外卖可以不点，饭不能不吃。其实仔细逛逛菜市场，你会找到很多好吃又能省钱的食材，比如空心菜，现在正是新鲜的时候，5块钱可以买一大把，这一大把就可以炒两盘菜！ 是炒两盘一
空心菜的营养价值可高了，它里面含有的钙是西红柿的12倍，嫩梢中蛋白质的含量比同等的西红柿要高4倍。并且里面还有不少的胡萝卜素。就这样一个小蔬菜，营养价值是极高的，空心菜本身性凉，夏季又是比较炎热的时候，夏季经常吃一些空心菜，可以防暑解热，凉血
自从跟了老公，我也慢慢被传染成了拿鱼郎，一年四季，隔三差五就馋鱼肉。鱼的品种很多，但我们最喜欢的莫过于一指长短的小鱼干了。新鲜的小鱼仔，掏洗干净以后，炸成小鱼干，接着晒一晒，保存一年都不坏。也是因此，每次碰上此菜，我绝不还价，毕竟在城里新
说到鱼，相信大家都不陌生，鱼的营养价值都非常的高，当然除了现在流行的清道夫。作为家长的我们肯定希望孩子们能够营养跟得上，茁壮健康的成长，那么小编今天就给大家介绍一款十分补钙的菜品吧！！ 它是什么呢？它就是沙丁鱼。沙丁鱼的营养价值很高，它含有
今天就与大家分享白灼鱿鱼的新做法，在我老家这边像图中巴掌长的冰鲜鱿鱼是38元斤左右，不算太贵，搭配点蔬菜，营养又美味。话不多说，接下来为您介绍这道菜的具体做法，如果您也喜欢，可以一起来试试。 【白灼鱿鱼的做法】 【准备食材】：鱿鱼，大豆芽，香
今天给大家分享一道夏天对肠胃消化特别有帮助的美味，做法简单快捷，不但美味下饭，而且对于肠胃消化不好的女性来说，这道菜还能帮助我们消除肠胃不舒的感觉。现在我把这道菜的做法分享给大家，喜欢的朋友可以照着做起来。 【土豆炒豆角】 食材：豆角1把、土
生菜一年四季都有，中餐西餐都很常见。脆嫩爽甜，可以拌沙拉吃，可以夹在汉堡里吃。当然中餐喜欢炒着，最经典的就是蒜蓉炒生菜，简单又美味，快捷又食材。生菜除了蒜蓉炒，我家最喜欢就是加香菇炒，口感丰富，易吸收。 香菇一种常见菌类，和生菜一样，一年四
生菜一年四季都有，中餐西餐都很常见。脆嫩爽甜，可以拌沙拉吃，可以夹在汉堡里吃。当然中餐喜欢炒着，最经典的就是蒜蓉炒生菜，简单又美味，快捷又食材。生菜除了蒜蓉炒，我家最喜欢就是加香菇炒，口感丰富，易吸收。 香菇一种常见菌类，和生菜一样，一年四
夏天我们除了需要注意防晒，补水之外，营养的补充也非常重要。多吃蔬菜，水果虽然也能补充人体所需营养，但怎么说也没有吃肉类来的直接。所以夏天我家最爱吃的就有排骨，一周吃3-4次。虽然是有点贵（35元一斤），但排骨好吃啊~即可煲汤也可蒸，煮，炸，焖，
早餐别吃鸡蛋饼了，学会做它，香而不腻外酥里嫩，孩子一顿吃3块法式咸派.早午餐提案，洋芋培根千层咸派~咸香好美味!法式咸派丰富的馅料，美味酥脆的派皮，让许多人深深为之著迷~来自日本、对法式咸派爱不释手，本着对法式咸派的热情，并深谙亚洲人口味，调配
这道鱼丸紫菜汤，福建烹饪培训学校选用了紫菜搭配鱼丸，让这道汤既有鱼丸的清香，又有紫菜的鲜咸，不管单独喝它，还是搭配其实美味一起下饭，都是一道很不错的汤品。紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。 并含有较
作为夏日的应季食材，汁水丰腴、肉质软嫩的丝瓜是餐桌上的常客。由于加热后瓜肉会变得特别绵软，如果和肉糜一起做丸子，不仅可以丰富营养，而且会让肉丸子变得鲜嫩不柴，是非常不错的搭档。加上豆腐和酱汁的陪衬，这道美味的家常菜一定深受孩子和家人喜欢哦~
福建学厨师学校今天给大家分享的这菜7月必吃，与花生米是绝配，一煮一拌，香气扑鼻，好吃到根本停不下来。大家熟知的花生米，大到五星级酒店，小到居家过日子，一年四季从佐餐的佳肴到下酒的小菜，花生米无处不在，上得厅堂，下得家常，可能有的人会说，夏天
前几天看新闻，印度西部地区白天出现了五十度的强烈高温，其它地区的气温均不低于四十度，报纸上大字体写着不适合人类生存。虽然我们这里的天气热得没那么夸张，但入伏以来，天气是越来越热，就连晚上散步的公园也像个蒸笼。这个时候很多人开启了避暑模式，
准备食材： 韭菜300克、蛏子600克、油2汤匙、盐3克、料酒汤匙、生姜少许 1、 备料(韭菜洗净，蛏子表面淤泥洗净后，调入约盐，加入刚好没过蛏的水量，以便蛏将沙吐尽) 2、 将洗好的韭菜切段，同时备好姜片以及料酒~ 3、 起锅，烧水,水开后倒入洗争的蛏，生姜
说到豌豆，不仅仅是植物大战僵尸里的射手。很多人儿时在山野间的菜地里摘着豆荚当零嘴，长大了各种搭配，去掉豆荚的豌豆，是我们炒饭配菜的好搭档。但是豌豆苗儿就没怎么吃过了，那今天福州学厨师就来跟大家分享豌豆苗最简单的凉拌方法。 凉拌豌豆苗 主材：
